Harmony Actuelle
Sophrologue à Chaussy
 

Harmony Actuelle, Sophrologue à Puteaux et Magny-en-Vexin

 

Pour les disponibilités des rendez-vous, voir sur Doctolib

 
06 30 17 32 92
 

Florence Dolhen est spécialisée en sophrologie

Sophrologie à Puteaux et Magny en Vexin

La Sophrologie

Aujourd’hui le Stress est un mot que l’on entend souvent, un terme récurant pour expliquer bons nombres de désordres Psychiques et physiologiques.

Pourquoi sommes nous Stressés ?

C'est une réaction normale de Organisme face aux évenements de notre quotidien. Il existe plusieurs sources de stresset autant de façons d’y réagir. A la base, le Stress constitue un  moyen de défense de l’être humain, il est toute fois important de ne pas le laisser nous envahir. Le stress provient de différentes sources, elles peuvent être de nature physique, psychologique, émotionnelle, sociale, etc etc… Il peut s’agir d’ un évenement heureux (mariage, naissance, voyage, etc…) ou  bien malheureux  (congédiement, divorce, perte d ‘un être cher, maladie, accident, échec, etc…)

Le stimulus peut être mineur, très important ainsi que passager ou chronique. Nous ne réagissons pas tous de la même façon aux sources de stress . il est important d’identifier quels sont nos élèments déclencheurs de stress pour mieux faire face.

Une thérapie

La Sophrologie est une thérapie de techniques psychocorporelle permettant d’aller dans notre intérieur afin de comprendre notre fonctionnement profond. Et harmoniser notre corps et notre Esprit.

Pour un But final : améliorer et installer durablement un Equilibre de Vie sereine qui nous permettre d’être plus en Harmonie avec nous même, et porter un tout autre regard sur la Vie. Les techniques utilisées, sont des relaxations Profondes avec pour But d’apprendre a laché prise. Elles nous permettent d'intégrer et de nous faire prendre en compte notre Schéma corporel et l’harmonisation de notre ésprit.

J'oriente ma pratique de Sophrologie afin de répondre a toutes vos attentes et aux besoins de chaques personnes, pour leur permettre de bénéficier de Séance avec un Maximum de sensations positives.

Au delà de la sophrologie j'utilise des techniques d’anti-stress, énergétique, hypnose afin de pouvoir traiter différents problèmes gérer et soulager la douleur.

La Sophrologie permet a votre conscience de développer et d’activer Positivement le renforcement, elle s adresse à toutes personnes qui souhaitent résoudre un problème ou bien qui veut évoluer avec  éxistence beaucoup plus sereine et surtout un bon équilibre, apprendre a se relaxé physiquement , mentalement a géré et à maitriser le stress, les angoisses,  développer, maximiser le potentiel de chacun prendre conscience de soi, des  bonnes énergies positives à tout moment dans vos défis du quotidien de façon  générale, accroitre une capacité a tous égards , une concentration , la mémoire,l a créativité, l’assurance de soi, la gestion du mal être et bien plus encore.

Formidable manière de découvrir ses propres ressources, nouvelle philosophie pour les femmes, les hommes, les adolescents, les enfants. Un tremplin fantastique

Pratiques

florence Dolhen à Puteaux

Harmony actuelle

Chez Julie, Sage-femme et Cie. 17 Rue Gerhard Prolongée
92800 Puteaux

Du Lundi au Mercredi de 9h à 20h30

Les Jeudi et Vendredi de 10h à 20h30

Dernier témoignage

"Une voix magique, des bienfaits durables "

Par Stéphanie

À chaque séance de Sophrologie, la voix de Florence me plonge dans un bien-être immédiat. Elle est à son image : douce, chaleureuse et bienveillante. La séance me procure un bienfait immédiat de détente , lâcher prise, ressourcement et ce qui est pour moi étonnant, c’est que ces bienfaits durent dans le temps. Il suffit de se reconnecter à la séance et les sensations que Florence a aidé à ancrer en séance reviennent à nous. Merci Florence pour ta gentillesse et ton professionnalisme.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Institut Cassiopée

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.

Doctolib Prendre rendez-vous en ligne